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Mein Angebot

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„Ziel des Lebens ist Selbstentwicklung. Das eigene Wesen völlig zur Entfaltung zu bringen, das ist unsere Bestimmung“

 

Oscar Wilde

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Erstgespräch

15 - 20 Min.

kostenlos

Du bist unsicher ob mein Angebot das Richtige für dich ist? In einem kurzen Austausch finden wir es zusammen heraus.

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Coaching Paket

10 Lektionen zu jeweils 60 - 90 Min.

CHF 800.-

In zehn Wochen wirst du deine Träume erkennen, mit Stärke und Selbstvertrauen den Weg in Angriff nehmen. Du wirst lernen, wie du deine Ziele erreichst. Zusammen gehen wir durch den Prozess

Das Coaching läuft in 4 Phasen ab

01

Standortbestimmung

Zunächst lernen wir uns kennen und ich höre dir aufmerksam zu. Gemeinsam klären wir dein Anliegen, deine Ziele und Erwartungen. Auf dieser Grundlage entwickeln wir einen individuellen Plan, der dich zu deinem Ziel führt.

03

Umsetzung

Jetzt wird’s konkret! Du setzt die gewonnenen Erkenntnisse in die Tat um. Wir definieren klare Schritte, um deine Vision zu realisieren. Durch gezielte Übungen schaffen wir die Grundlagen für dein Ziel und du erhältst die Werkzeuge, um weiter zu wachsen.

02

Transformation

Wir visualisieren deine Träume und Ziele – mit bewährten Methoden, die deine Vision greifbar machen. Wir decken die unbewussten Glaubenssätze und Denkmuster auf, die dich bisher zurückgehalten haben. Welche Glaubenssätze blockieren dich? Welche möchtest du verändern? Hier setzen wir den Grundstein für deinen Erfolg.

04

Nachhaltigkeit

Erfolg ist kein einmaliger Moment, sondern ein kontinuierlicher Prozess. Ich zeige dir, wie du das Erlernte dauerhaft in deinem Leben integrierst. Du wirst gestärkt und motiviert aus dem Coaching gehen und in der Lage sein, deine Ziele langfristig zu erreichen und weiter zu wachsen.

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COACHING PAKET
10 Lektionen zu je 60 - 90 Min.
CHF 800.-

Erreiche deine Ziele und verwirkliche deine Träume –
auch wenn du nicht weisst, wo du anfangen sollst!

Kommen dir diese Gedanken bekannt vor?

  • Fühlst du dich oft, als ob das Leben an dir vorbeizieht? Alle um dich herum scheinen ihre Ziele zu erreichen, während du das Gefühl hast, nicht voranzukommen?

  • Hast du vielleicht schon unzählige Ideen und Projekte begonnen, aber nie wirklich zum Ziel gekommen? Oder du denkst: „Ich kann das nicht“, „Jetzt ist nicht der richtige Zeitpunkt“, oder „Ich bin zu alt / nicht gut genug / zu schüchtern, um etwas Neues zu starten“? 

  • Vielleicht wiederholst du jeden Tag denselben Trott – Aufstehen, Arbeit, Bildschirm, Schlafen – und fragst dich, ob das alles war? Oder du stehst kurz vor der Pension und hast Angst, nach dieser grossen Veränderung ohne Aufgabe und Sinn dazustehen?

  • Oder ärgert es dich, dass du Projekte nie bis zum Ende durchziehst? Du möchtest endlich etwas verändern, weisst aber nicht, wie du den ersten Schritt machen sollst?

 

Du bist nicht allein. Und vor allem: Du kannst etwas ändern

Gemeinsam finden wir heraus, was deine wahren Träume sind und wie du deine Ziele Schritt für Schritt erreichen kannst. Ich zeige dir, wie du deine Ängste überwindest, deine Motivation findest und endlich ins Handeln kommst – denn du hast viel mehr Potenzial, als du denkst.

Es ist Zeit, die Kontrolle zu übernehmen und dein Leben aktiv zu gestalten.

Bist du bereit, deine Ziele zu erreichen und die Veränderung zu leben, die du dir schon immer gewünscht hast?

Lass uns gemeinsam die Reise beginnen.

Doris Mast Coaching

Copyright 2025 Doris Mast Coaching, erstellt von Helene Wieland Fotografie

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